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Home食べる美容液
森のバターと呼ばれ、実は食べる美容液とも言われ美容効果に優れた成分も含まれているアボカドですが、今日はアボカドについてのお話をしたいと思います。 女性は特にアボカド好きな方が多いですよね！ 非常にバランスの良い果物で、血液をサラサラにしてくれて、動脈硬化予防の他、抗酸化作用もあります。 ♪効能♪ ・利尿作用 ・高血圧予防 ・動脈硬化予防 ・脳梗塞予防 ・心筋梗塞予防 ・がん予防 ・便秘予防 などなどです！ その他、がんや動脈硬化、老化防止に効果があるといわれていますが、摂取しすぎには気をつけましょう。 もし、食べられたことのない方は、ぜひ食べられてみて下さいね(ёoё)/
